CURSOS y TALLERES

Estamos preparando las próximas actividades, mira el avance en este video y rellena el formulario para indicarnos las actividades en las que estás interesado/a. ¡Muchas gracias por tu tiempo y colaboración!

Nuevo curso de formación:  Entrenamiento  en  Encuadre  Terapéutico  y Estrategias  de  Intervención  (Octubre  y Noviembre  2020). Es necesario entrevista previa.

Curso Online: Autoestima y Crecimiento Personal. Inicio 14 octubre.

En nuestra pagina de Inicio puedes ver toda la información actualizada.


A continuación puedes ver algunos de los cursos que hemos impartido en los dos últimos años:

TALLER “YO+TÚ=NOSOTROS. ¿QUEDAMOS?: Terapia Gestalt, el arte del encuentro con uno mismo y con el otro”.

En este taller trabajaremos:

Para los que no tienen pareja:

  • ¿realmente quiero estar en pareja o lo que quiero es una relación con la que cubrir las necesidades que yo no sé satisfacer por mi mismo?
  • ¿cuál es la actitud adecuada para encontrar pareja?
  • ¿qué busco en una relación, qué le pido al otro, qué aporto yo a la relación?
  • ¿qué hacer mientras llega la pareja? El amor es muy grande para solo reducirlo a la relación de pareja.

Para los que tienen pareja:

  • ¿cómo está mi relación de pareja?
  • ¿tengo necesidades sin cubrir?
  • ¿qué busco en una relación, qué le pido al otro, qué aporto yo a la relación?
  • ¿cómo crecer juntos?
  • Equilibrio entre los roles vitales (Yo, Pareja, Madre/Padre, Hijo/a, Amigo/a, Trabajador/a, ….).

Fecha y horario:

Impartido por: Jose Antonio Sánchez


  • TALLERES DE MEDITACIONES ACTIVAS Y GESTALT:

“Todas las Meditaciones Activas de Osho implican comenzar con una etapa de actividad-en ocasiones intensa y física- seguida de un periodo de silencio. Todas ellas están acompañadas de música especialmente compuesta para guiar al meditador a través de las distintas etapas. …

Puedes encaminarte hacia la pasividad solamente cuando te hayas deshecho de toda la porquería. Cuando hayas sacado la ira, la avaricia, capa sobre capa, por finas que sean, están ahí, pero una vez que te hayas deshecho de ellas, fácilmente podrás deslizarte haciadentro, no hay nada que lo impida. …

La meditación es un fenómeno energético… la energía se mueve en una polaridad dual. Para que una energía sea dinámica se necesita el polo opuesto… se necesitan ambos polos: el positivo y el negativo…

Existe un silencio que ocurre entre dos opuestos… el silencio debe ocurrir mientras estás absolutamente vivo, con vitalidad, rebosante de energía y vida… será un sutil equilibrio entre dos polaridades. Haz muchas cosas pero no seas un mero ejecutor. Muévete en el mundo, pero no seas parte de él. Vive en el mundo, pero no permitas que el mundo viva en ti“.

Osho en: “Meditación. La primera y ultima libertad”

En Autoapoyo te proponemos experimentar el silencio interior a través de las meditaciones activas, ven y descubre lo que hay dentro de ti. Experimenta, desde un nuevo enfoque,  la acción, el movimiento, el ruido, el caos y redescubre la paz, calma y silencio que se existe bajo las capas de tu personalidad (creencias, miedos, prejuicios, bloqueos, etc.).

Te esperamos en nuestro grupo de meditaciones activas. Nos reunimos 2-3 veces al mes. Para más información: 699833208 / gabineteautoapoyo@gmail.com


* TALLER DE MEDITACIONES ACTIVAS PARA PADRES-MADRES Y NIÑOS: Domingo 8 marzo, de 10.30 a 12.30h.

https://gabineteautoapoyo.wordpress.com/2015/02/19/taller-de-meditaciones-activas-para-padres-madres-y-ninos/

Impartido por: Jose Antonio Sánchez


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